Minha esteira Desk e Why I Got It
Hoje marca o 89 º aniversário do meu avô ... ele tinha vivido. Em 1984, neste dia, ele sofreu um acidente vascular cerebral fatal em seu aniversário de 66. A história familiar sugere que o estilo de vida mais genes do que foi o culpado.
Advocacia é um trabalho de alta tensão que leva o mesmo caminho para a morte prematura a menos que algo seja feito para manter um estilo de vida saudável. Infelizmente, só há tantas horas durante o dia e muitas desculpas porque um cliente ou de outras matérias devem prevalecer sobre o exercício.
Felizmente, Sharon Odom Fling me forneceu a solução quando eu a conheci em um vôo para uma conferência de Internet no mês passado: a mesa rolante.
Eu pedi o mesmo modelo que ela tem (Smooth Fitness 5,25), teve um corte linear em Lowes para servir como uma secretária, colocou o laptop sobre ele, e tenho tido uma explosão exercício durante o trabalho.
Aqui está uma foto minha.
Será que isso garantir a longevidade? Claro que não.
Mas faz aumentar minhas chances de viver uma vida longa ... e um saudável nisso.
Se você está cansado de ser uma batata de sofá, obter-se uma mesa rolante.
Para mais informações sobre por que ela funciona do ponto de vista médico, confira este artigo sobre o Dr. James Levine da Mayo Clinic.
Sobre o Autor
Com um grau de lei avançado internacional pela Universidade de Georgetown e mais de 15 anos de experiência no mundo real legal, procurador Mike Young é presidente do Conselho de Ética da Internet e criador do Website Jurídico software gerador de formulários. Ele ajuda os empresários a proteger e fazer crescer os seus negócios online.
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Comentários
2 Responses to "Minha Secretária Treadmill And Why I Got It"Speak Your Mind
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Que idéia magnífica de Sharon!
Acabei de ler que ela é para estar na TV ABC em 1 de agosto / 08 no programa 20/20.
Tenho certeza que poderia usar um desses!
Marie
Essa idéia é muito boa para manter estilo de vida saudável.